Il forest bathing è una pratica di benessere che si svolge in un percorso sensoriale immersi nel verde della natura. Camminare lentamente, percepire il fruscio del vento, ascoltare il canto degli uccelli o il gorgoglio di un ruscello, sperimentare la morbidezza del muschio o il profumo di un fiore induce uno stato di pace profonda, in grado di liberare la nostra mente e rigenerare il nostro corpo.
Immergetevi in questa rilassante pratica nella Foresta del Teso insieme a Silvia Mazzoni, facilitatrice esperta di forest bathing e guida ambientale escursionistica.
Al termine dell’esperienza, sarà possibile fare un aperitivo presso il chiosco Pulledrari Social Wood, con un sottofondo musicale rilassante.
Clicca qui per scoprire il calendario Pulledrari Social Wood 2024.
Programma
Ritrovo: venerdì 16 agosto alle 16 presso la Casetta Pulledrari (Via del Teso 5900/a, Maresca – San Marcello Piteglio)
Durata: fino alle ore 19
Equipaggiamento
Abbigliamento e scarpe da trekking, acqua, carta, penna, un telo (per chi vuole sedersi a terra)
